如何把 Onplana 连接到 ChatGPT
四个步骤，没有一个需要配置文件。Onplana 是 ChatGPT 插件目录中的公共插件，所以一切归结为搜索、添加、授权。
之后你就可以问 ChatGPT“我的项目里有什么逾期了？”或“规划 Q3 发布，带每周里程碑”，工作会在 Onplana 中完成，而不是停留在对话里。
四个步骤
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在 ChatGPT 中打开 Plugins
在 ChatGPT 中打开 Plugins。OpenAI 不止一次更改过这个面板的名称（曾叫 Apps，更早叫 Connectors），还会把它在 Settings 和输入框之间挪动，所以在较早的版本中，请在 Settings 里或附件按钮旁找这些名称之一。插件是否可用取决于你的 ChatGPT 方案；如果完全看不到 Plugins 部分，原因就在这里，而不在 Onplana 一侧。
- 2
在 Plugins 中搜索 Onplana
在目录中搜索 Onplana。它是公开上架的，因此无需粘贴自定义连接器 URL，也无需开启开发者模式。如果你在其他工具中用过 MCP，以为要在某处输入 https://mcp.onplana.com/mcp，这里不需要。
- 3
添加并授权
在 Onplana 那一行选择添加按钮，或打开它的页面并选择 Try in chat。ChatGPT 会把你带到 Onplana 登录，然后显示授权页面，列出你要连接的工作区以及该连接能做什么。批准后你会回到 ChatGPT，插件已启用。你从头到尾都看不到也不用管理令牌：OAuth 流程会为你生成并保存它，范围限定在 MCP。
- 4
用一个真实问题确认
打开一个新聊天，问一个需要你真实数据才能回答的问题，例如你的项目里有什么逾期了。ChatGPT 会调用 Onplana 的工具，并根据实时工作区作答。一个靠常识就能回答的问题证明不了什么，所以请选一个答案只能来自你账户的问题。
为什么这份指南比其他的短
连接 Cursor 或 Windsurf 意味着编辑一个 JSON 配置文件，并粘贴你自己生成的个人访问令牌。ChatGPT 两者都不需要，因为插件卡片自带服务器信息，凭据由 OAuth 处理。
实际的影响更多在于吊销，而不是配置。粘贴令牌时，你保管着一个秘密并对它负责；使用插件流程时，凭据是为你生成的，可以从任意一侧吊销，所以不会在某台后来被遗忘的笔记本电脑的配置文件里留下任何东西。
- 要连接其他客户端？Claude Desktop、Cursor、Gemini 和 Windsurf 各有自己的指南。
- 连上了却不知道问什么？提示库 （英文）提供经过检验的提示，涵盖规划、状态、逾期、风险和给发起人的更新。
- 比起步骤更想看协议细节？MCP 服务器页面介绍了工具目录、认证模型以及围绕它的治理。
- 多个智能体处理同一个待办列表？面向软件团队的 Onplana介绍了任务的独占分配和托管执行。
常见问题
连接 ChatGPT 需要 Onplana 的付费方案吗？
不需要。MCP 包括免费版在内的所有方案均可使用，Free 中可有两个智能体并发连接。限制用量的是 AI 令牌余额，即付费方案中每个席位的每月额度（Free 中为一次性赠送额度），另加你购买的额度；而通过 MCP 读取和更新任务不消耗任何 AI 令牌，所以日常的项目工作不会把它用掉。
需要粘贴令牌或服务器 URL 吗？
不需要，这正是与连接 Cursor 或 Windsurf 的最大区别，后两者需要配置文件和个人访问令牌。Onplana 是 ChatGPT 插件目录中的公共插件，所以流程就是搜索、添加、授权。令牌仍然会生成，但由 OAuth 管理，你永远看不到它。
连接后 ChatGPT 实际能做什么？
读写项目、任务、冲刺、里程碑、风险、问题、评论、工时表、文档和治理相关领域，并对你已索引的内容进行混合搜索。每次调用都以你的身份执行，按你的权限和方案检查，并记入审计日志，因此它永远无法触及你自己触及不到的东西。
ChatGPT 能删除项目或任务吗？
能，而且可以恢复，除非管理员把它关闭了。删除任务、项目、列表或文档是按工作区设置的开关，在管理员保存选择之前一直开启，调用者也仍然需要相应的权限。删除的内容进入回收站，删除的任务或项目会保留整个子树，并以原来的标识符还原，因此依赖关系和层级都保持完整。
这和 ChatGPT 的自定义连接器一样吗？
它连接的是同一个 MCP 服务器，但插件卡片是受支持的、也是最简单的方式。自定义连接器是为没有上架卡片的服务器准备的，藏在开发者模式后面，并要求你自己填写 URL。由于 Onplana 已在目录中，插件少了一个可能出错的环节，即使 URL 将来改变，你也不必去更新。
如何断开连接？
从任意一侧都可以。在 ChatGPT 中，在 Plugins 里打开 Onplana 并选择 Disconnect。在 Onplana 中，依次进入“设置”“智能体”“连接”，吊销那一行。从 Onplana 吊销立即生效，下一次工具调用就会失败；如果你觉得哪里不对劲，就用这种方式。
在手机版 ChatGPT 中能用吗？
插件是否可用取决于你的 ChatGPT 方案和客户端，而不是 Onplana，OpenAI 在不同时间把插件带到了不同的界面。连接本身属于账户：一旦授权，在你的 ChatGPT 账户具备插件的任何地方都有效，无需重新配置。